Sağlıklı bir cinsel yaşam, kişinin genel yaşam kalitesini artırır ve hem bireysel hem de çiftler arasındaki ilişkileri güçlendirir.
Cinsel sağlık, düzenli doktor kontrolleri, doğru bilgi edinme, sağlıklı iletişim ve gerektiğinde profesyonel destek ile korunur ve iyileştirilir. Günümüzde cinsel sağlık alanında birçok medikal, psikolojik ve eğitimsel yöntemle bireylere destek verilmektedir.
Cinsel sağlık, bireyin kendini tanıması, cinsel haklarına saygı gösterilmesi ve sağlıklı ilişkiler kurması açısından hayati öneme sahip, bütüncül bir sağlık alanıdır.